最近糖質制限がかなり世間に広がってきたように思います。 人間はもともとは狩りをして生活する肉食メインの生き物だったそうで、たしか…稲作が始まったのが縄文時代の初め頃だそうです。 お米を食べるようになったのはちょうどその頃だそうです。 なので、…
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